除了遺傳因素,這些原因也會導致脫發

小說:大獎官方網站87pt88作者:董丁更新時間:2019-08-25字數:30900

除了遺傳因素,這些原因也會導致脫發


隨著生活節奏的加快,越來越多人開始被脫發困擾。引起脫發的原因有很多,有人是身體健康的原因,有人是因為生活壓力過大導致脫發,而更多的人有脫發問題是因為這些東西。

(1)不離身的電子產品

信息科技發達進步,數碼產品成了許多人24小時不離身的東西,很多人包里不僅有手機,還有平板電腦等電子產品。長時間將注意力集中在電子屏幕上對皮膚和毛囊的影響是非常大的,長時間的電子輻射會使皮膚變得干燥,不僅膚質變差膚色也會變得蠟黃,還會引起毛孔萎縮和毛發的逐漸脫落。

晚上睡覺前,盡量把手機放到比較遠的地方,這樣不僅第二天鬧鐘響的時候有足夠的距離清醒,也能夠放松自己的身體,電腦前擺放綠植也是很好的方法。

(2)長期熬夜

大家都知道長期熬夜不是好事情,不僅皮膚、肝臟、腸胃功能會出現問題,而且會引起身體上的連鎖反應。很多人長期因為工作的原因要加班,無形中把熬夜當成了一種生活常態,長期讓自己的五臟六腑處于亞健康的狀態,對頭發的直接影響就是發質干枯、易脫落。

健康的飲食習慣和規律的作息,能夠滋脾養胃,身體是一切的本錢有好身體才有好頭發啊。

(3)香煙和酒精

許多人或者因為自己的習慣,又或者因為應酬的關系,沾染上了煙酒,因為生活和工作的壓力,逐漸對酒精和香煙產生依賴。長期酗酒和吸煙對身體的危害是十分大的。尤其是許多中年發友,長年的煙酒不離手,即使知道過度的飲酒和吸煙對身體健康影響很大也還是不能放下。

想要身體好要注意不被壓力左右自己的生活,盡量少喝酒和戒煙、定時鍛煉,這樣不僅能遠離疾病,還可以避免因身體亞健康引起的脫發問題。

(4)電腦的使用

現如今很多工作都需要使用電腦,大多數的工作需要每天長時間面對電腦,很多人也有意無意的連續幾小時都靜坐在電腦跟前,無論是因為工作還是別的。長此以往不僅對脊椎和腿部的血液循環造成很大的壓力,在精神上也會給人疲憊感并造成焦慮等負面情緒,這也是為什么IT行業的許多從業者脫發比例比較高的原因。

為了維持良好的身心狀態,最好每2-3小時起身走動走動,愛護身體健康,也是愛護自己的頭發。

對于現在已經脫發嚴重的朋友,建議大家及早到專業的醫院做個毛囊檢測,越早治療脫發,恢復得越快,效果越好。若毛囊萎縮,基本功能還在,建議可以使用藥物來緩解脫發情況;若毛囊壞死,功能完全喪失,建議大家可以通過植發手術改變現在的形象。


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發布時間:2019-08-25 00:22:52

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編輯:鄧開公伯

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